兵庫県の武庫川で手長エビとハゼを狙う。フィッシングアドバイザーは、ささめ針の西村優伯。
手長エビもハゼも食べて美味しい人気のターゲットで、ビギナーでも簡単に釣れる。まずは手長エビ。のべ竿を使った玉ウキ仕掛けで、良いサイズを次々とゲット。捕食シーンを見ながらのサイトフィッシングも楽しむ。ハゼ釣りはブラクリ仕掛けをキャストして、引き釣りでゲット。のべ竿を使ったウキ釣りでも、足もとに見えているハゼをサイトフィッシングでゲット。最後は、手長エビとハゼを調理して、美味しい食べ方も紹介する。番組では必要なタックルや釣り方なども詳しく解説する。